1:1 Voedingscoaching
Master Your Food

3 maanden leefstijltraject op maat

749 euro

Het is tijd om naar een stralende gezondheid te gaan en een gevoed lichaam.
Je ontvangt 1 factuur en de prijs is inclusief anamnese, uitwerking & btw.
Betalen in 3 termijnen is ook mogelijk. Geef dit even aan als je dat graag wenst.

Is dit voor jou serious business? Ben je klaar om volledig toegewijd samen aan de slag te gaan, met mij als coach om je op koers te houden? Ben je op zoek naar antwoorden op jouw hulpvraag?

Het traject begint met een uitgebreide sessie van anderhalf uur, gevolgd door 2 opeenvolgende maandelijkse (live) afspraken van een uur. Daarnaast zijn er dagelijks ook extra contactmomenten via de lifestyle app mogelijk voor tussentijdse vragen en coaching.

Hoe gaan we te werk?

Met mijn voedingscoaching straal je van zelfvertrouwen, ontdek je een voedingspatroon dat jou blij maakt, herwin je de motivatie om gezond voor jezelf te zorgen, terwijl je een positieve relatie met voeding behoudt.

Wat deze voedingscoaching zo waardevol maakt: samen ondernemen we deze reis, met mijn toewijding en jouw inzet, naar een leven vol vitaliteit en voedingskennis.

Ik bied persoonlijke begeleiding op locatie met een brede kijk en levensveranderende resultaten. Na mijn coaching zul je voorgoed anders kijken naar jouw voedingspatroon en levensstijl. Met passie, liefde en kennis bereid je maaltijden die jou voeden. Ik help jou bij het ontwikkelen van krachtige gewoonten die ervoor zorgen dat je de rest van je leven fit blijft.

Wat krijg je ervoor terug?

• Je gaat gevoed en energiek de dag door.

• Je hebt antwoorden gekregen en nieuwe inzichten verworven over voedingsvraagstukken die je had.

• Je ontvangt een welkomstpakket met gezondheidsgoodies.

• Je ervaart meer zelfvertrouwen en eigenwaarde door het behalen van je doelen.

• Je bent mentaal sterker.

• Je krijgt toegang tot een voedingtracker & lifestyleapp vol inspiratie en handige tips.

• Je ontvangt een uitwerking van een Ayurvedische constitutietest* of een Braverman Neurotransmitter-profiel, of soms iets anders – net wat past bij jou en jouw klachtenprofiel.

• Je hebt duurzame kennis en volop inspiratie op het gebied van vitale voeding.

• Je ontvangt recepten en een op maat gemaakt persoonlijk voorbeeldmenu vol gezondheidstips, wat helemaal bij jou en jouw doelen past.

• Verdieping spijsverteringssysteem.

• Persoonlijke voedingsadviezen.

• Supplement(en) advies op maat & 10% korting op supplementen.

• Uitgebreid anamneseformulier inclusief medische geschiedenis en anamnese voor een mogelijke toxische belasting.

• We kijken naar connecties van de orgaanemoties volgens de Traditionele Chinese Geneeskunde.

• Je hebt kennis om de gouden combinatie van voeding en lifestyle te begrijpen en voor je te laten werken.

• Tijdens de afspraak op locatie maken we soms gebruik van Kinesiologie.
  Dit woord staat voor de leer van de spieren en spierbewegingen. Een spiertest is een subtiele en bijzondere vorm van communicatie met ons lichaam. We gaan aan jouw lijf vragen waar we moeten beginnen.

•  Je leeft een lifestyle die jouw energie maximaliseert.

• Je straalt en je omgeving merkt dat ook op.

• Je vindt antwoord op de vraag ‘wat de oorsprong is van mijn klachten’ en hebt geen last meer van fysieke of vage klachten.

• Je kunt elke dag fit aan jouw persoonlijke en zakelijke doelen werken.

Extra onderzoek

Indien nodig kan dit traject worden uitgebreid met laboratoriumonderzoek (prijs variërend per type onderzoek). Houd er rekening mee dat deze kosten hiervoor niet zijn inbegrepen in het consultpakket. Daarnaast is uitbreiding met een extra maand begeleiding altijd mogelijk indien nodig.

*Ayurveda is een traditionele Oosterse geneeswijze die in onze Westerse maatschappij een groeiende waardering kent. Ayurveda is zowel een levenswijze als een geneeskundig systeem dat wereldwijd meer dan 5000 jaar wordt beoefend. Volgens Ayurveda bestaat onze constitutie, uit drie energietypes: vata, pitta en kapha. Ze bepalen het vermogen voor gezondheid en de manier waarop iemand reageert op omstandigheden, situaties en mensen. Ayurveda benadrukt dat iedereen geboren wordt met een volstrekt individuele constitutie, geen ‘one size fits all’. Dankzij de persoonlijke body-mind type benadering leer je welke voeding het beste bij jou aansluit. Een persoonlijk voedingsadvies helpt ook klachten te voorkomen en ondersteunt bij herstel na ziekte.